Club Agilando

Das ideale Training um fit zu bleiben für die Generation 60+

Der Club AGILANDO hat viel zu bieten für Menschen, die fit, unternehmungs- und lebenslustig sind: Eine Kombination aus tänzerischer Gymnastik (keine Bodenübungen) und unterhaltsamen Partytänzen!
Auf die bekannten Rhythmen der Standard und Lateinamerikanischen Tänze werden kleine Choreografien getanzt.

Und: In den Club AGILANDO kann jeder alleine kommen! Der Schwerpunkt im Club liegt nicht auf dem Partnertanz oder Paartanz, sondern auf gesundheitsfördernder rhythmischer Gymnastik und anspruchsvollen Choreographien.

Gerade für „ältere Semester“ gibt es keine bessere und angenehmere Sportart als das Tanzen. Durch Körperspannung und Bewegung kräftigen sich Muskeln und Knochen. Tanzen stärkt das Herz-Kreislaufsystem und ist Jogging für das Gehirn. Das Lernen von Schritt- und Figurenfolgen im rhythmischen Zusammenhang schult das Gedächtnis intensiv.

Das Outfit? Ganz normale, bequeme Alltagskleidung. Es warten Abwechslung und Spaß, Gemeinschaftsgefühl bei Musik und Tanz, schöne Stunden. Warum sollte man sich das entgehen lassen?

Im Anschluss kann man sich bei einer Tasse Kaffee noch gemütlich zusammensetzen.
Der Kaffee ist im Preis inklusive.  

Club Agilando
Kursbez. Wochentag Uhrzeit Ort
G11 Freitag 16.30 Uhr Haus des Tanzes
Unterrichtsdauer 60 Minuten
Beitrag: 10’er Karte = 60,- €
Einstieg und kostenlose Probestunde jederzeit möglich.